ダイエット卒業日記 『6ヵ月間の体重キープ達成！！！」

コロナ禍の中、６ヵ月間の体重キープに成功したぞ！！！

１年以上をかけ、少しずつ減量し、マイナス１１ｋｇ。
そして、いよいよ５９ｋｇ台の未体験ゾーンへ突入。

ここからは大嫌いな筋トレをやらないともう落ちない・・

ずっと追い求め続けている私の理想
『グルメとダイエットの両立』
を達成すべく、ここでやってやるゼ！！！

もう少し結果が出たら・・私が長年掛けて学んできた
ダイエットの秘訣をみなさんに伝えたいと思ってる。