ダイエット卒業日記 『3ヵ月間の体重キープ達成!!!」

大目標の3ヵ月間の体重キープに成功したぞ!!!
最後は余裕ぶっこき過ぎてギリギリだったけど・・

体重をキープしてみてわかったことは・・
痩せるよりキープする方が楽チンってこと。

キープしてる間に少しずつ太りにくい体質へ変化
していると思うと、モチベーションも続く。

次なる目標は・・さらに3ヵ月(半年間)体重を
キープし、その間に60kgまで落とすこと。

やると言ったら必ずやる!!!
男に二言は無い。押忍。

 

 

 

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