大目標の3ヵ月間の体重キープに成功したぞ!!!
最後は余裕ぶっこき過ぎてギリギリだったけど・・
体重をキープしてみてわかったことは・・
痩せるよりキープする方が楽チンってこと。
キープしてる間に少しずつ太りにくい体質へ変化
していると思うと、モチベーションも続く。
次なる目標は・・さらに3ヵ月(半年間)体重を
キープし、その間に60kgまで落とすこと。
やると言ったら必ずやる!!!
男に二言は無い。押忍。
大目標の3ヵ月間の体重キープに成功したぞ!!!
最後は余裕ぶっこき過ぎてギリギリだったけど・・
体重をキープしてみてわかったことは・・
痩せるよりキープする方が楽チンってこと。
キープしてる間に少しずつ太りにくい体質へ変化
していると思うと、モチベーションも続く。
次なる目標は・・さらに3ヵ月(半年間)体重を
キープし、その間に60kgまで落とすこと。
やると言ったら必ずやる!!!
男に二言は無い。押忍。