今回、飛騨高山旅行にやってきた最大の目的は、
第14回 山の村だいこんマラソンに参加するため。
今回もハーフマラソンへの挑戦。これでもう3回目のハーフ。
今回はめずらしく十分な練習を積んでレースに望んだぞ!
この日は雨予報だったけど、雲ひとつない快晴◎
さすが晴れ男ジャニごり☆
時間ギリギリに到着。受付で参加ハガキを手渡すと、
参加賞のタオルと、だいこん&ほうれん草を手渡されたよ^^
ううう・・・重い・・・せめて帰りに渡して欲しいよね(苦笑)
10分ほどストレッチしたところでスタート時間に。
毎月大会に参加しているため、もう全く緊張しなくなったな☆
午前9時30分 スタートです!!!
準備運動なしのため、体がめちゃめちゃ重い。。。
とりあえず、マイペースにゆっくり行こうか^^
20分ほど走ると、体も温まってきたぞ。
少しずつペースを上げていこう!
登ったり、下ったり、Uターンしたりと、なかなか険しい難コース。
でも、前回の火祭りロードレースに比べれば屁でもないか!(笑)
ようやく10キロ地点に到着。タイムは1時間ちょっと。
うん。悪くないペースだね。鬼門の膝もまだまだ元気^^
10キロ過ぎではじめての給水。
ゴクゴクゴク・・・給水もだいぶ慣れたもんだ!
濡れスポンジがあったので使って見たところ、これがめっちゃきもちいい♪
頭部と首をジャブジャブ濡らして体力回復☆ スポンジ最高!!!
晴れたのはよかったけど、暑くて暑くて徐々に体力消耗。。。27°くらい。。。
気持ちが弱くなってきたところで、何度もスポンジに助けられたなぁ♪
いよいよ残り3キロ地点に到着。
今までならもうほとんど足も動がず、ヒーコラ言ってるところだけど、
まだ膝に余力あり。最後の力を振り絞ってロングスパート!!
この辺りではもうほとんどの人が歩いているから、
ガンガン抜けたよ! 超気持ちいい!!!
ゼエゼエいいながらも残り3キロを疾走!
ハーフマラソンで初めて満足のいく走りをしてゴールイン。
タイムは、2時間17分くらいだったかな^^
いいタイムとは言えないけど、ラストスパートできたのは大きい!
平地のコースだったら2時間ちょっとで行けるんじゃないかしら?
しかも、走り終わった後の疲労感が今までと全然違うの☆
いつもなら膝が壊れそうなほどの痛みに襲われるんだけど、
この日は15分ほどストレッチしてほぼ無傷!!!
誰がなんと言おうと、私、絶対成長したよ!!!
「走った距離は嘘をつかない。」ってのは本当だね☆☆☆
一日寝た翌日がいつも酷い状態だけど、今回は翌日も無傷☆
私にはドラクエのレベルアップ音が聞こえてきたぞ!!
さあ、次はいよいよ今年の目標のフルマラソン
第4回 しまだ大井川マラソンに挑戦だ!!!
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じゃにごりさんお久しぶりです☆
頑張って練習されてレースに挑まれたんですね
筋肉痛も以前よりも軽度になったのではないでしょうか?
ついにフルマラソンデビューしちゃうんですですか!!驚!!
大井川は評判いい大会みたいですし完走めざして頑張ってください!!楽しんできてください!!
レぽ楽しみにしてます☆
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すぽひめさん、コメントありがとうございます^^
前回のハーフマラソンのふがいない走り以来、心を入れ替えて練習してきました(笑)
筋肉痛もほとんどなく、納得の走りができましたよ!
すぽひめさんが仰っていた「走った距離は嘘をつかない。」は本当でした!
この言葉を胸に、今後もがんばっていきますね!!