4月1日(日)に開催された第28回 日本平桜マラソンに出場したよ!
2月の第5回伊豆マラソンに続き、私にとって人生二度目のマラソン大会。
日本平桜マラソンと言えば、ひたすら上り坂が続く厳しいコースとして有名らしい。
「”平”なのになんで坂なんだよ!」と、ツッコミたくなるのは私だけ?
そんな難コースとは露知らず、
10キロコースに申し込んでしまったのんきな私・・・(苦笑)
エントリー後にたまたま読んだ有森裕子さんのマラソン本に、
『今までで一番辛かったマラソン』と書いてあってビビリまくる。。。
「こりゃ坂道の練習しなきゃな~。」って、思いならが月日は過ぎていく。。。
やっと重い腰を上げようとしたら、風邪引いてまう始末。。。
そんなわけで、ほとんど練習もできないまま本番へ。。。。
目標はとにかく「歩かず完走すること。」
やっぱりちゃんと練習してないと、『自信』って持てないよね。。。
まあでも、ここまで来たら開き直って走るだけだな。
スタートの9時35分。 ほんじゃまあ行ってきま~す!
草薙総合運動場からスタートし、道路を少し走った後、
いよいよ日本平の上り坂がはじまる。
「意外とゆるめの坂で楽勝じゃん。」
と思いきや、だんだん急坂へ。。。
ここから長い長い5キロが続く。。。
次々に歩き出すランナーたちを尻目に一歩一歩ゆっくり前へ。
坂道のコツは本で学習しておいた。
「歩幅を狭く、腰を曲げずに走る。」
ヘトヘトになりながらも、なんとか折り返し地点に到着!
今度は今上ってきた坂をひたすら下る。。。
スピードが出過ぎて膝に負担をかけないようにゆっくり下ろう。
みんなすごいスピードで下るから、物凄い数のランナーに抜かれていく。。。
さすがにちと焦ったけど、平常心を保ちつつマイペースを守る。
下りはそれほど辛くなく、ここでだいぶ体力回復したかな^^
坂を下りきり、いよいよゴールの草薙総合運動場が見えてきたぞ!!!
時計に目をやると・・・まだ58分。
多少の余力があったため、ラストスパート開始!!!!
ゼエゼエ言いながら、見事歩かずゴールイン!!!
タイムは・・・・61分。。。またもや1時間切りならず。。。
でも、よくがんばったよ。とにかく歩かなかったことが偉いな。
と、自分で自分を褒めてやる私。
かなり辛かったけど、想像してたよりは全然大丈夫だったね。
相当びびりまくってたから、それが逆によかったかも(笑)
あと、私がマラソンデビューした伊豆マラソンも相当辛いってことを知ったよ。
坂の傾斜具合でいったら伊豆の方が辛かったもん。前見えなかったからね(苦笑)
マラソン後には、お決まりのおつかれビール♪
その他、からあげ、焼きそば、等も頂いてごちそうさま☆
運動後の食べ物&飲み物は格別だね!
鬼坂をクリアーしたから大きな自信になったよ◎
今回はかなり経験値積んだんじゃないかな^^
こんな感じで、これからも健康的にマラソンを続けていきたい!