ジャニごり日記@静岡B級グルメ


   管理人ジャニごりが、静岡県の安価で庶民的な静岡B級グルメ&ランチを食べ歩くブログ。

   雑誌やテレビでは伝わらない「本当にうまいのか?」をピリ辛口で伝えていくのでよろしく!


   「がんばってる個人店」を応援し、静岡県を盛り上げるのがこのブログの趣旨になります。

   2016年10月より東京浅草へ転勤中。ジャニごり日記 第二章も応援よろしくお願いします!


   Since 2009.9.16~


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グルメとダイエットの両立は可能か?



ここのところ色々と忙しく、しばらくこのブログの更新が止まってしまい、申し訳ないです。。

そんな中、2ヵ月半前から取り組んできたダイエットが、目標値60kgまで到達し完了しました。

ダイエット

おいしいものを好きなように食べたり、飲んだり、していると、どうしても太ってきちゃいます・・

このブログをいつも見て頂いてる読者様の中にも、同じ悩みを持っている方がいると思います。


でも、そのまま放っておくと・・どんどん大きくなっていき、健康を害してしまうこともありますね。。

やっぱりさ、何をするにも身体が資本ですし、健康だからこそ、おいしく感じることができるはず。


今回、人生初めて70kgを超えてしまったこともあり、一念発起してダイエットに挑戦しました!

2ヵ月半で12キロ減というなかなかハードな目標でしたが、期限50分前にギリギリ目標達成☆


最後の方は、朝昼晩断食したり、1日20km走ったり、スポーツジムで8時間以上汗を流したり、

サウナ行ったり、常識外れの生活で超きつかった・・でも、自分に勝てたことが何より嬉しいよ!


『やると言ったら必ずやる!』 ミッション・イン・ポッシブル!!! これからも、グルメとダイエット

の両立を目指す旅は終わらない☆ さて、再び健康的に食べ歩き再開するのでよろしくね!w










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